Hallo,
wenn es Dir (Euch) schmecken sollte, kann man sich lange Zeit von haltbarer Nahrung OHNE Erwaermen ernaehren.
-Obst in Blech-Konserven,
-Gemuese in Blech-Konserven wie Sauerkraut, ganze Eintoepfe, doch die schmecken kalt kaum
-Milchprodukte in der H-Haltbarkeitsstufe, H-Milch, H-Schlagsahne, H-Kaffeesahne, H-Kakao, auch Sojadrinks
-Fisch in Dosen, haelt sich normal immer Jahre
-Wurst in Dosen oder Glaesern, auch in Folien, wie Bifi muss mit
-(luft-)getrocknete Wurst wie Kabanossi, Salami
-Kaese in Folienverpackung wie Hollaender, steht beim Discouter oft in dem Gang, den man nie geht, vorne rein und gleich in den zweiten Gang
-Brot gibt es in Folienverpackung mit Wochen Haltbarkeit, wenn Du suchst sind einige Sorten auch 12 Monate haltbar, nur bei grossen Lebensmittelmaerkten
-Brot in Dosen
-Nuesse, Mandeln, Studentenfutter, Rosinen, Muesli-Riegel
-alle Arten von salzigen Chips, Kraecker, Salzstangen
-alle Arten von trockenen Keksen, suess, ohne Schoko
-Saefte in Papierverpackungen, Saefte, keine Nektare oder Fruchtdrinks, koennen gehaltvoll sein fast wie Nahrung, wie Apfelsaft aber auch Moehrensaft
-moeglichst keine Pfandflaschen mitnehmen (minimale Anzahl) weil man im Ausland kein Pfand zurueckbekommt (Pfandverlust oder Platzproblemewegen leerer Flaschen)
-reines Wasser extra,dann kann man mischen
Tip - geh beim Aldi oder aehnlich einfach aufmerksam rum und bewusst weit an der Kuehltheke vorbei, mehr in die Ecken wo man sonst nicht staendig rumlaeuft
.
Normale Lebensmittel halten auch einige Tage, wie Bananen, Orangen, Aepfel, Schwarzbrot, gekochte (bunte) Eier, Margarine in Bechern (Achtung IMMER aufrecht lagern, bei Hitze laeuft Margarine aus, grosse Sauerei), Honig in Plastikflasche,
.
Manches kann man OHNE Zubereitung essen, obwohl das kaum jemand tut
-normales Muesli kann man trocken essen, nur bei Hunger, aber haelt Wochen (keine Schoko, die schmilzt in Hitze und verklumpt)
-Gemuese wie Moehren, Kohlrabi, Brokkoli, Rosenkohl, Blumenkohl (die koennen in Folie damit sie nicht in Hitze austrocknen, aber dann schimmeln sie gern, genau dazwischen liegt ein Optimim)
.
Wichtig sind Moeglichkeiten um sauber essen zu koennen, wie genuegend Muelltueten (gute Muelltueten sind klein, zahlreich und schwarz), Wisch-und-Weg-Tuecher, Stofftuecher zum Sparspuelen (dann werden sie schmutziger) und einige mehr Besteck und Becher, Wasser zum Spuelen in Flaschen. Saubermachen geht manchmal nicht, man braucht dann mehrere bis zur naechsten Reinigung.
.
Der kuehlste Platz im Auto ist ganz unten, hinter dem Fahrersitz am Boden, unter einer Waermedaemmdecke, die man selber zum Zudecken nur nachts benoetigt.
.
Normalerweise hat man alles zu Hause, fuer 2 Wochen ist Notvorrat vom Bundesamt fuer Jedermann und Jederfrau angeraten. Mehr hier
http://www.bbk.bund.de/DE/Service/Vorso ... _node.html
Gruss Helmut