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<blockquote data-quote="Wolfgang" data-source="post: 5920" data-attributes="member: 99"><p>Hallo Dirk, hallo Stefan, hier mal meine "Erfahrungen" zu diesem Thema:</p><p></p><p>Jeder gute Heilpraktiker empfiehlt, mindestens einmal im Jahr eine mehrwöchige (möglichst drei Monate) Entsäuerungskur für den Darm zu machen. Denn ein "sauer eingestellter" Darm ist verantwortlich für "Anfälligkeit des Körpers" und für Krankheiten allgemein (im schlimmsten Fall Darmkrebs irgendwann!).</p><p>Diese Kur ist einfach und hat eine sehr positive Nebenwirkung, man nimmt dabei ganz langsam, aber sicher Kilo für Kilo ab. Und das ohne zu Hungern! Zusätzlich sollte man diese Kur unterstützen durch homäopatische Darmsanierungsmedikamente.</p><p>Diese "Kur" ist eigentlich nur eine Ernährungsumstellung und diese geht so:</p><p>Man darf essen was man will, außer:</p><p>1. Keine Weißmehlprodukte (also statt helle Brötchen, dunkle. Statt Eiernudeln, Vollkornnudeln, kein Kuchen usw.</p><p>2. Keine Produkte die Zucker enthalten (also statt Fruchtjoghurt normalen Joghurt da kann man ein wenig Müsli (ohne Zucker) reinsteuen. Keine Bonbons, Schokolade usw</p><p>3. Kein Alkohol (ich habe mich nach 2 Wochen an alkoholfreies Bier gewöhnt, hätte ich nie vorher gedacht)</p><p>4. Kein Kaffee (das fiel mir besonders schwer)</p><p></p><p>Wenn Ihr diese Kur drei Monate durchzieht tut Ihr Eurem Körper richtig was gutes (!!!) und nehmt Woche für Woche ca. ein Kilo ab ohne zu hungern (ich habe 6 Kilo überwiegend Bauch abgenommen und auch nicht wieder zugenommen, weil ich mich ein wenig immer noch daran halte).</p><p>Man hat sich nach ca. zwei Wochen an diese Umstellung gewöhnt, hat auch keinen Heißhunger mehr auf Süsses. Das kann ich Euch versichern.</p><p></p><p>Gruß Wolfgang</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Wolfgang, post: 5920, member: 99"] Hallo Dirk, hallo Stefan, hier mal meine "Erfahrungen" zu diesem Thema: Jeder gute Heilpraktiker empfiehlt, mindestens einmal im Jahr eine mehrwöchige (möglichst drei Monate) Entsäuerungskur für den Darm zu machen. Denn ein "sauer eingestellter" Darm ist verantwortlich für "Anfälligkeit des Körpers" und für Krankheiten allgemein (im schlimmsten Fall Darmkrebs irgendwann!). Diese Kur ist einfach und hat eine sehr positive Nebenwirkung, man nimmt dabei ganz langsam, aber sicher Kilo für Kilo ab. Und das ohne zu Hungern! Zusätzlich sollte man diese Kur unterstützen durch homäopatische Darmsanierungsmedikamente. Diese "Kur" ist eigentlich nur eine Ernährungsumstellung und diese geht so: Man darf essen was man will, außer: 1. Keine Weißmehlprodukte (also statt helle Brötchen, dunkle. Statt Eiernudeln, Vollkornnudeln, kein Kuchen usw. 2. Keine Produkte die Zucker enthalten (also statt Fruchtjoghurt normalen Joghurt da kann man ein wenig Müsli (ohne Zucker) reinsteuen. Keine Bonbons, Schokolade usw 3. Kein Alkohol (ich habe mich nach 2 Wochen an alkoholfreies Bier gewöhnt, hätte ich nie vorher gedacht) 4. Kein Kaffee (das fiel mir besonders schwer) Wenn Ihr diese Kur drei Monate durchzieht tut Ihr Eurem Körper richtig was gutes (!!!) und nehmt Woche für Woche ca. ein Kilo ab ohne zu hungern (ich habe 6 Kilo überwiegend Bauch abgenommen und auch nicht wieder zugenommen, weil ich mich ein wenig immer noch daran halte). Man hat sich nach ca. zwei Wochen an diese Umstellung gewöhnt, hat auch keinen Heißhunger mehr auf Süsses. Das kann ich Euch versichern. Gruß Wolfgang [/QUOTE]
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Welcher Monat hat immer echt weniger als 30 Tage?
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